اذا كنتى تعانين من سوء التغذية فيمكنك استعمال السنتروم المناسب لسنك والتزمى بالجرعة الموصى بها وعندها لن يسبب ضرر – فى حالة الشعور بالشبع بشكل أسرع فحاول أن تتناول من خمس إلى ست وجبات صغيرة أثناء اليوم بدلاً من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة. ليس هناك مشكلة طالما أنك https://www.fitaminat.net