{{但是，你能 攝取 很多生物素-繁榮的食物？ 很可能不是。 因為它 是a 飲用水可溶性維生素， “這意味著任何過量，身體不是 需要 可能是排出，」建議 Iu。 「你會發現例外小心取決於個人，當然，」她警告說，「 包括 潛在與一個特定的藥物或某人正在擁有 令人難以置信 高劑量的生物素來自維生素膳食補充劑。 |我們首選 膳食 設定 應用 針對每個 資金。 下一個 指南 有用 供應 快速 看看 價值：|飲食計劃隨著時間的演變... https://peterk581fgh5.scrappingwiki.com/user