{أساسية العادات الصحية مترابطة مع الإقامة أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، أبدًا، والمحافظة الكحول إلى معقول المدخول، يمكنك من المحتمل تعيش تقريبًا أربعة عشر سنوات وقت أطول. كسب حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها للغاية https://www.pearltrees.com/alusa121/item564685521