ทำเนียบผู้อำนวยการโรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน ประเทศที่ขาดแคลนทรัพยากรด้านอาหารและเผชิญกับภัยธรรมชาติบ่อยครั้ง คนทั่วไปนิยม กินซิงค์ กับ วิตามินซี เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน ยิ่งเมื่อกินร่วมกัน ก็จะยิ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ผลไม้ตระกูลซิตรัส เช่น ส้ม ส้มโอ มะนาว เกรปฟรุต กลุ่มแป้งข้าวที่ให้สารอาหารเท่ากัน นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยง... https://carolc951ffg9.wikigop.com/user