El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación reacción metabólica que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma progresiva, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/