La transición al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles específicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/