식사 기간: "식사 기간" 동안 영양�?풍부�?고지�?식품�?섭취하면 인슐�?수치�?크게 높이지 않고 필수 영양소를 제공�?�?있습니다. 탄수화물�?적게 섭취하고 건강�?지방을 �?많이 섭취하면 신체�?케톤증이라�?상태�?들어가�? 여기�?지방은 포도당에 비해 (아참! 지�?연소�?틀�?말이�? 지방이 타�?�?아니�?지방산�?분해되어 케톤이 되고 다시 에너지�?사용되는 것이었다.) 심혈관 질환: 과도�?인슐린은 혈압�?콜레스테�... https://readmorehere87628.governor-wiki.com/1521077/top_요가_건강사실_secrets