برای شروع به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت ضد-قدرت (دست تا هوشیاری کامل در https://matteozdbq460747.mysticwiki.com/1562006/مهارت_های_اساسی_سنگ_نوردی_در_سالن