یکی از گزینه‌های مناسب برای تسکین درد کمر، بازتوانی فیزیکی است. این روش درمان شامل ورزش‌ها مخصوص برای افزایش ماهشت‌ها https://caoimhenhzu083874.newsbloger.com/39776027/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد