برای آنکه ورود در باشگاه های سنگ نوردی را آغاز کنید، لازم است با مقدمات این ورزش آشنا شوید. کلاس های ابتدایی آموزش سنگ https://aishadjsk904729.wikifrontier.com/8767440/قدمات_آموزش_سنگ_نوردی_در_سالن