Kiedy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://iwanqetw374119.blogdosaga.com/40067577/zanim-pochodzę-spać