تُعرف رقية الأكتاف بأنها أساليب علاجية ل تخفيف آلام الأكتاف . و تستند إلى اليقظة على السيطرة بمشاكل الأكتاف من https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi